你好，我是一位财经老师，很高兴能够一对一回答你的问题。上班族想要降低购买ETF基金的成本，可以考虑以下几种方式：

1. 长期持有：长期持有ETF基金可以降低交易成本。通过长期持有，你可以减少频繁交易带来的费用，同时也可以利用复利效应，获得更稳定的回报。
2. 分批购买：分批购买可以降低单位成本。你可以将资金分成若干份，在不同的时间点购买ETF基金，从而降低每份基金的单位成本。
3. 选择费用较低的基金：选择费用较低的ETF基金可以降低整体投资成本。你可以比较不同基金的管理费用、交易费用等，选择费用较低的基金进行投资。
4. 做好资产配置：做好资产配置可以降低风险。你可以将资金分配到不同的资产类别和国家，以实现更合理的资产配置，降低单一基金的风险和成本。
5. 定期调整投资组合：定期调整投资组合可以降低风险并提高回报。你可以定期评估自己的投资组合，根据市场变化和个人目标进行调整，以优化投资组合的表现。

总之，上班族可以通过长期持有、分批购买、选择费用较低的基金、做好资产配置以及定期调整投资组合等方式来降低购买ETF基金的成本。需要根据个人的投资目标和风险承受能力进行选择和调整。

以上内容如果有什么不明白的，欢迎添加微信交流。除了一对一答疑，还可提供以下免费服务：
1、券商vip账户低佣福利
2，高胜率龙回头战法课程
3，盘前三只股案例分析
4、etf基金投资课程
5、股票技术分析课程