1、 期货风险：期货市场主要存在以下几种风险：
 杠杆风险：期货交易采用杠杆交易，小额保证金可以控制大额头寸，但也增加了风险。价格波动较大时，杠杆作用会放大投资者的损失。
 市场风险：因为期货价格受多种因素影响，例如供求关系、经济数据、全球经济形势等因素，价格波动较大，投资者可能面临市场风险。
 执行风险：期货交易需要履行合约的义务，如果投资者无法履行合约，可能会面临亏损甚至被追加保证金的风险。

2、 股票风险：股票市场主要存在以下几种风险：
 市场风险：股票市场价格受到多种因素的影响，如公司基本面、行业发展、宏观经济等，价格波动较大，投资者可能面临市场风险。
单个股票风险：选择个股时，公司业绩、管理能力、竞争环境等因素会影响股票的表现。如果投资者选择的个股表现不佳，可能会面临单个股票风险。
流动性风险：股票市场上个别股票的流动性较差，投资者在交易时可能面临买卖不畅、价格波动过大等流动性风险。

对于新手来说，选择期货还是股票要考虑自身的实际情况和投资偏好。期货市场波动性相对较大，需要对市场和品种有较深入的了解和风险意识；而股票市场相对稳定一些，但也需要通过了解公司基本面、行业发展等因素来做出投资决策。

对于新手投资者，建议在投资之前充分了解行业知识、市场特性和相关投资风险，并制定合理的投资计划和风险管理策略。如果不确定自己适合期货还是股票，可以先进行一些模拟交易或者通过参与投资者教育活动来积累经验和知识。在投资过程中，及时关注市场动态、控制风险是非常重要的。

以上就是关于期货和股票哪个风险大和新手应该怎么选择的解答，希望以上回答能够帮助到你，如有其它地方不明白的问题，可以电话联系或点击加我微信沟通,在投资的道路上没有捷径，需要多去学习，多总结，最后提醒你投资有风险，入市需谨慎，祝你在交易中期市长虹。