1. 登录券商官方网站：首先，您需要登录您所开设沪深 300ETF 期权账户的券商官方网站。通常，官方网站会有一个投资者服务中心或者账户查询入口，您可以尝试在其中寻找沪深 300ETF 期权账户的相关信息。
2. 输入账号密码：在官方网站的账户查询页面，您需要输入您的账户名和密码进行登录。请注意，为了保护您的个人信息安全，不要在公共场合或与他人共享账户和密码。
3. 查询账户信息：成功登录后，您可以查看您的沪深 300ETF 期权账户相关信息，如账户余额、持仓情况、交易记录等。
4. 如果您的券商提供了手机 APP 查询服务，您也可以下载并安装相应的 APP，输入账户名和密码登录后，查看沪深 300ETF 期权账户的相关信息。

需要注意的是，为了保护您的个人信息安全，不要在公共场合或与他人共享账户和密码。同时，定期更改密码并保持密码的安全性。如果您在查询过程中遇到问题，请联系您的券商客服进行解决。

以上是有关上网查询个人沪深300ETF期权账户的解答，希望对您有一定帮助，如果有不明白的可以咨询，祝投资愉快！