基金定投是一种投资策略，通过定期定额投资基金，可以分散投资风险，降低因市场波动而导致的损失。以下是一些散户可以采取的措施，以利用基金定投规避市场风险：

1. 分散投资：不要把全部资金都投入到同一只基金中，应该将资金适当分散到不同类型的基金中，以降低单一股票或行业的风险。通过分散投资，可以有效降低特定市场或行业的波动对投资组合的影响。

2. 长期投资：基金定投的核心是长期投资策略，投资者可以坚持定期投资，渡过市场的熊市和牛市，获得长期稳定的回报。长期投资可以降低短期市场波动对投资组合的影响，提高投资组合的稳定性。

3. 选用低风险基金：在选择投资基金时，投资者可以根据自己的风险承受能力选择较为稳定的基金类型，如偏债基金或指数基金。这些基金相对风险较低，适合规避市场风险。

4. 定期调整持仓：定期调整持仓可以避免过度集中在某个行业或个股，降低风险。投资者可以定期评估投资组合的表现，根据市场情况和自身需求调整持仓。

5. 注意市场环境：市场环境的变化可能会对基金产生较大的影响，投资人需要密切关注市场走势，及时做出调整。同时，也要注意不要盲目追求高收益，应该根据自己的实际情况和风险承受能力选择适当的基金类型。

6. 保持理性：不要被短期波动所左右，保持理性思考，坚定自己的投资策略。同时，也需要避免盲目跟风，做好自己的投资决策。

综上所述，散户可以利用基金定投规避市场风险，需要采取分散投资、长期投资、选用低风险基金、定期调整持仓、注意市场环境和保持理性等措施。需要注意的是，任何投资都存在风险，投资者应该根据自己的风险承受能力来制定投资策略。

以上内容如果有什么不明白的，欢迎添加微信交流。除了一对一答疑，还可提供以下免费服务：
1、券商vip账户低佣福利
2，高胜率龙回头战法课程
3，盘前三只股案例分析
4、etf基金投资课程
5、股票技术分析课程