是的，股指期货可以通过网上开户。先找李经理安排一个适合自己的期货公司，然后下载期货公司的开户软件，按照开户的步骤来操作即可。以下是网上开户的一般步骤：

选择期货公司：首先，你需要选择一家正规的期货公司作为你的经纪商。
准备材料：通常需要准备身份证、银行卡以及一些其他可能需要的资料，如手持身份证的照片、银行卡照片等。
下载软件：在期货公司的官方网站上下载相应的开户软件。
填写资料：按照软件或在线系统的提示，填写个人信息、联系方式、财务状况、投资经验等相关信息。
风险评估：开户过程中会有一份风险评估问卷，以评估你对期货交易风险的认知和承受能力。
签署协议：阅读并同意期货交易相关的所有协议和条款。
视频验证：部分期货公司要求进行视频验证，以确保是本人开户。
银行签约：将期货账户与银行账户进行关联，方便资金划转。

需要注意，股指期货是中金所上市的金融期货，需要50万的验资和参加中国期货业协会的考试，这两点是硬性要求。

如果看到回复的朋友，想开股指期货，不知道网上开户的流程，或是想找个优惠的期货公司，可以在线联系李经理安排。