您好，建信期货是正规合法的期货公司，是中国建设银行旗下的全资子公司，是中国期货市场的知名企业之一，具有中国证监会颁发的期货经营资格，并在全国范围内开展多种期货交易业务。公司官网和营业部均可办理期货交易业务，可以在官网上查看最新的交易信息和财经资讯，或者前往营业部进行现场咨询和交易。因此，可以认为建信期货是正规平台。

选择一家期货公司开户，可以从以下几个角度考虑：

1. 正规性：首先需要辨别期货公司的正规性，查看期货公司是否在证监会官网备案，是否在期货业协会的官网上有对应名录，避免遇到不正规的期货公司。
2. 交易系统：期货公司的交易系统有所区别，特别是一些大型的期货公司和正在发展的期货公司对佣金的放开程度不一样，投资者可以根据自己的需求选择合适的期货公司。
3. 佣金：佣金越低，成本越低，投资者可以根据自己的交易频率和资金量选择能够接受的佣金水平。
4. 服务：好的期货公司可以提供专业的投资建议和风险管理方案，同时客户服务质量也是一个重要的考虑因素。

以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，选择适合自己的期货公司才是最重要的，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！