个人股票融资融券利率是可以调低的。

股票交易中的融资融券交易，一般融资利率和融券利率都是基于中国人民银行规定的同期金融机构贷款基准利率，再根据市场情况和证券公司的运营策略进行适当的上浮和下调。

要降低融资融券利率，有以下几个方法可供尝试：

1. 选择低利率券商：不同券商的融资融券利率可能存在差异，因此，投资者可以调查和比较多家券商提供的融资融券利率，选择低利率的券商进行融资融券业务。
2. 提高信用评级：信用评级是券商对投资者的信用风险评估，评级越高，可以获得更低的融资融券利率。所以，投资者可以通过保持良好的交易纪律、提高资产规模、减少违约风险等方式，积极保持良好的信用记录。
3. 提高杠杆比例：融资融券的利率通常与杠杆比例有关，杠杆比例越低，利率通常也越低。因此，投资者可以选择适当降低融资融券的杠杆比例，以降低利率。
4. 关注市场动态：融资融券利率与市场波动有关，当市场波动较大时，券商可能会提高利率以应对风险。因此，投资者需要密切关注市场动态，尽量选择市场相对稳定的时期进行融资融券业务。
5. 协商优惠：有时，券商可能会根据客户的交易额度、历史业绩等因素，提供个性化的利率优惠。因此，投资者可以与券商进行协商，尽量争取到更优惠的利率条件。

要降低融资融券利率，需要投资者主动和券商沟通，并合理规划和执行自己的投资策略。

以上是我对该问题的相关解答，希望能对您有帮助。
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