1. 开立期货账户：投资者需要选择期货公司并开立期货账户，完成身份验证和资金存入。
2. 选择交易平台：投资者可以选择自己熟悉的交易软件或者使用期货公司提供的交易平台。
3. 下单交易：投资者可以通过交易平台下单进行交易，包括开仓、平仓、止损、止盈等操作。

沪深300期货买卖一手大概11万元左右，一手的价格取决于当前的市场行情和期货合约的标的价格。
以2023年5月5日为例，沪深300指数期货的报价为3700元/手，合约乘数为300，所以一手期货合约的价值为3700×300=1110000元。，但是因为股指期货是保证金交易，假设按照10%保证金计算，那么一手股指期货只需要11万元就交易。 

以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，选择适合自己的期货公司才是最重要的，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！