是的，浙江宁波的手机上可以开通股票账户。具体的开户流程如下：

首先，需要准备好开户所需的器材和资料，包括手机、身份证和银行卡等。然后，登录证券公司的官方网站或下载证券公司的开户APP，按照提示进行开户操作。在开户过程中，需要输入个人基本信息、上传身份证照片、进行视频见证等步骤。最后，等待审核通过后，就可以进行股票交易了。

在选择券商时，可以从以下几个方面考虑：

券商的规模和信誉。选择规模较大、知名度较高、信誉良好的券商，可以更加安心和放心。券商的服务质量。选择服务质量好的券商，可以获得更好的投资指导和优质的后续服务。券商的交易平台。选择交易平台稳定、功能齐全、易于操作的券商，可以提高交易效率和体验。券商的佣金费率。选择佣金费率合理的券商，可以降低交易成本，提高投资收益。

需要注意的是，在选择券商时，需要综合考虑以上因素，选择最适合自己的券商。同时，开户前需要了解相关费用和风险，谨慎决策。