1. 看ETF的走势：结合均线做技术面的分析，当回踩250日均线时买入，失守30日均线时卖出。

2. 看投资标的状态：查看ETF基金的投资标状态，如果是军工ETF，可以根据军工行业的发展状态，营收能力，市场投资热度进行判断投资周期，低迷时关注，热度提升时买入，热度下降时卖出。

3. 看ETF对应的指数：每个ETF本质就是场内的指数基金，都对应一个指数，这个指数在券商软件里可以找到。

4. 市价与净资产值(NAV)的比较：ETF的净资产值是指基金持有的资产净值除以基金份额的总数。投资者可以通过比较ETF的市价与NAV的差异来判断其估值情况。如果ETF的市价高于NAV，可能表示市场对该ETF持有的资产给予了溢价；而如果市价低于NAV，则可能表示市场对该ETF持有的资产给予了折价。

5. 折溢价指数：有些ETF会有折溢价指数，显示出市价和NAV之间的差异。投资者可以通过查看该指数的数据来了解ETF的估值情况。如果指数值为正，表示ETF溢价；如果指数值为负，表示ETF折价。

6. 市场流动性：ETF的市场流动性也可以反映其估值情况。当ETF的市场流动性较好时，市价与NAV之间的差异可能较小。

总的来说，挑选场内ETF并判断其估值情况需要综合考虑多个因素，包括ETF的走势、投资标的状态、市价与净资产值的比较、折溢价指数、市场流动性等。在进行投资决策时，应充分了解ETF的风险特性，并根据自身的风险承受能力和投资目标，合理配置资产。如果你还有其他疑问，欢迎，进一步详细探讨交流~