如果忘记了期货监控中心的密码，可以通过联系期货公司客服或客户经理，按照他们的指引进行密码重置。

以下是找回或重置期货监控中心密码的一些步骤：

通过短信重置密码：如果您的期货账户是新开设的，并且没有收到过期货公司发送的关于监控中心账户和密码的提示短信，您可以在期货公司的工作时间（08:00-11:30，13:00-17:00，21:00-02:30）内拨打官方客服电话，说明情况后申请重发短信。

联系期货公司办理密码重置：如果上述方法不适用或您已经不记得原来的密码，那么需要办理密码重置。这通常涉及以下步骤：联系您的客户经理或拨打营业部的客服电话，他们会提供一份业务办理申请表。打印并填写这份申请表，并确保所有信息与您开户时留下的信息一致，包括住址、手机号和签名等。为了确保信息的准确性，建议先与客户经理确认无误后再填写。填写完成后，将表格拍照发送给客户经理，并按照指示将申请表邮寄至相关营业部。考虑开立新的期货账户：如果您觉得重置密码的过程比较繁琐，另一个选择是开立一个新的期货账户。针对期货网上客户，这一过程通常可以在不到半小时内完成。

综上所述，在处理忘记密码的问题时，保持耐心并遵循正确的流程是关键。一旦收到新的密码，应妥善保管，避免未来再次遇到同样的问题。同时，定期更新密码也是一个好习惯，可以确保账户的安全性。