现货黄金是在伦敦LME金属交易所上市的国际现货黄金，全球交易量最大，日均20万亿美元的交易量，非常活跃。现货黄金是有合法的上市交易所的。

现货黄金也是由合法持有国际金融监管牌照的国际外汇经纪商来提供开户交易服务的，监管机构是这个外汇经纪商在相应国家最高金融监管机构取得合法监管牌照的。
因此，炒现货黄金是合法的。

如果你想合法炒伦敦金，前提是你要确保你选择的国际伦敦金经纪商是合法合规的，那么你开的伦敦金交易账户是可以受你开户的监管机构当地国家法律保护的。

那么，如何确认你开户的平台是否合法呢？

首先，通过查监管牌照来确认是否合法。
一个合法的国际伦敦金经纪商，至少需要持有一个国家最高金融监管牌照。
百度搜索某监管机构官网，进入官网，找到查询注册的地方，输入平台名称或者监管编号，就能得出结果了。
其次，一个持有监管牌照的国际伦敦金经纪商，必须严格按照该监管机构的要求来经营业务，如果不按要求来做就是违规的。
合规主要包括两大方面：
一是交易者自由开户交易、自负盈亏，正规平台不得提供违规的代操盘、喊单、承诺收益或者诱导交易的行为。
二是必须为交易者提供自由出入金、不设立任何出入金门槛，无条件出金。正规平台不得以任何理由限制出金，更不能要求交税或者交保证金才给出金，甚至不得以任何理由冻结交易账户资金。

以上条件满足了，那么你炒现货黄金根本无需担心合法不合法的问题了。