散户期权交易规则如下:

1. 交易时间：期权合约的交易时间为每个交易日的上午9:15-11:30和下午13:00-15:00。
2. 报价方式：采用"合约交易"的方式进行报价，买卖双方通过交易系统进行报价。
3. 竞价规则：采用集合竞价和连续竞价两种方式进行竞价，集合竞价在每个交易日上午9:10-9:20进行，连续竞价则在交易日的9:20-11:30和13:00-15:00进行。
4. 交易单位：每个期权合约的交易单位为100份，最小报价单位为1元/份。
5. 保证金制度：期权合约的买卖双方需要按照规定缴纳一定比例的保证金，保证金金额根据市场行情和交易所规定而变化。
6. 行权交割：期权合约到期时，买卖双方需要根据约定进行行权交割，行权交割方式为实物交割。

至于散户做期权还是期货，要根据自身情况来选择。虽然期权和期货都属于衍生品市场，但两者之间还是存在一些不同之处。

从风险方面来看，期权的风险相对较低，因为其无需支付全款购买标的资产，只需要支付权利金购买权利即可；而期货则需要支付全款购买标的资产，风险相对较高。

从操作方面来看，期权的操作相对简单，只需要买入或卖出权利即可；而期货的操作则相对复杂，需要掌握更多的交易技巧和风险管理技能。

从收益方面来看，期权的收益相对有限，因为其收益受到行权价格和行权时间的限制；而期货的收益则相对无限，因为其可以双向交易、高杠杆等。

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