ETF基金是交易型开放式指数基金，它可以在证券市场进行买卖，同时，部分ETF基金还可以申购赎回。关于ETF基金是T+0还是T+1，可以通过以下方法进行判断：

查阅基金招募说明书或交易规则：这是最直接的方法。ETF基金的招募说明书或交易规则中会明确说明该基金的交易方式，是T+0还是T+1。投资者在购买前，应仔细阅读这些文件，了解基金的具体交易规则。观察盘中交易情况：在交易过程中，可以观察ETF基金的买入和卖出申报是否即时成交。如果买入申报成交后，资金即可使用，那么该ETF基金可能是T+0交易；如果买入申报成交后，需要等待一个交易日才能使用资金，那么该ETF基金可能是T+1交易。

此外，一般来说，和A股相关的ETF基金都是T+1交易的基金，而T+0的基金主要包括货币类ETF、境外ETF、债券类ETF、黄金类ETF、原油（石油）ETF等基金。

在了解了ETF基金的交易规则后，投资者可以根据这些信息制定投资策略。比如，对于T+0的ETF基金，投资者可以根据分时走势判断买卖点；而对于T+1的基金，投资者可以进行波段操作，记住低买高卖的口诀，分析均线走势进行买卖。

请注意，无论是T+0还是T+1的ETF基金，都存在一定的风险，投资者在投资前应进行充分的研究和风险评估，并根据自身的风险承受能力和投资目标做出决策。同时，建议投资者分散投资，不要将所有资金都投入一种或少数几种ETF基金中。