外盘期货交易时间并不是24小时的，而是按照美国商品交易所和芝加哥商品交易所的交易时间为准，分为夏令时和冬令时。

夏令时交易时间为每天早上6点开盘至次日5点收盘，5点到6点中间这一个小时为交易结算时间；

冬令时交易时间为每天早上7点到次日6点收盘，6点到7点中间这一个小时为交易结算时间。

不同品种的外盘期货交易时间可能会有所不同，比如黄金、原油、美国股指期货的交易时间几乎是全天的，而欧洲股指则是下午14:00开始交易，A50股指则是早上9点到次日凌晨4:45交易;

并且外盘期货交易灵活，交易的优势如下；

1、交易是全球金融最大的市场，每天24小时交易，没有庄家操控；
2、没有牛熊之分，熊、牛市均有交易机会，双向交易，输赢可控；
3、利用保证金杠杆，增加赢利机会，同时也放大亏损风险；
4、可迷你账户进行交易，测试交易策略及平台正规性；

投资者交易外盘期货灵活，但是投资者需要选择正规的平台，可以通过基础的方式进行辨别，比如；

①查询是否有监管：选择最少三个及以上的监管，主流大国监管，小国，岛国不严格；
②交易平台的稳定性以及可操作性如何，如果经常连不上网，网站经常变更，直接更换正规平台；
③操作有滑点，卡盘等现象，会直接增加投资者的成本，可以换平台；
④交易平台报价为即时报价，如果不是，需要看看选择平台的正规性，多与正规平台对比；
⑤交易过程是否为真实的实盘交易
⑥出入金的速度，如果迟迟不让出金，以各种理由阻止出入金，小心是黑平台；
⑦成立时间，选择成立时间在十年以上的老平台，资金安全可以得到保障；

正规的外盘期货开户方便，只需要有身份证，手机号，电子邮箱；

然后年满18周岁，通过正规的平台官网，进入开户链接，开通实盘账户；

账户开通成功后，就可以入金交易了；

投资者交易外盘期货需要注意；

选择一个正规安全的平台

选择有牌照的大平台老平台，最好出入金到账快的，手续费点差相对低的。

熟悉平台交易规则

知道要交易的产品的手续费，点差，保证金，强平线，止损止盈差价，交易时间。

熟悉软件操作

知道怎么看价格涨跌，单子盈亏。

知道怎么建仓，平仓。

知道怎么止盈止损，挂单撤单。

知道怎么移动止盈止损。

前期投资者交易可以使用小资金，可以只入金100美元，交易O.O1手，通过小资金充分了解交易的规则及流程；

希望上面的回答可以帮助到你，可以随时添加我的微信沟通交流。