您好，炒贵金属外盘当然是合法的，但是不能为您提供具体的正规平台名单，也建议您不要轻信网络上的排名，因为网上的排名标准咱们都不清楚，但是有一些公认的高标准倒是可以作为您选择平台的参考。

如何选择正规的外盘平台：

1、监管信息：投资者要登录监管机构的官网，查询该平台的监管是不是真实存在的。以及监管信息与平台对外展示的是不是一致的。如果都是一致的，那么基本上就没有什么问题了。
2、远离不能持仓过夜的平台。如果一家平台不允许投资者持仓过夜，那多半是有猫腻的，建议不要选择。正规的平台都是可以持仓过夜，并且保证金不会发生变化。
3、不要选那种承诺收益，诱导投资者跟随开仓、平仓的平台。一般正规的平台，投资者都是可以自主进行交易的，也可以先模拟再实操。并且建议您从小资金开始尝试。

安全、安全、安全，乃交易之本。

若您对投资知识，甚至平台真假等方面都想找人确认的话，可以点击右上角加我微信聊聊。