1、RSI值在60以上，表明市场在多头控制之下，称为强势市场;小于40，表明市场空头势盛，称为弱势市场;在40-60之间，表明大势盘整，称牛皮市场。
2、一般来说，RSI超过70，表明买势已够盛，国际金价涨得已够高，应卖出;RSI低于30，表明卖势也够盛，金价跌得已够深，应买进。RSI大于80为超买，若在80附近出现M头，应断然卖出;RSI小于20为超卖，若在20附近出现W底，应断然补进。
3、在大势盘整之时，(即RSI在40-60之间)，如果RSI一底比一底高，表明多头势强，可持观望;反之，如果一底比一底低，则应卖出。如果金价尚在整理阶段，RSI已先完成整理走出4-0-60区间，说明金价即将突破整理形态，向RSI的方向突破。金价创下新高点，RSI也创下新高点，表明后市仍强。
4、如果金价创下新高点，RSI未创新高点，表明黄金价格即将反转。同样，如果金价创下新低点，RSI也创下新低点，说明后市仍弱，如果金价创下新低点，RSI未创新低点，说明金价即将反转。
总之，一方面，RSI对投资者低进高出规避风险极为有用，在市场正常的情况下，尤其是超买超卖指标，其准确性很高。但是，另一方面，有特别的利多消息、利空消息刺激的情况下，RSI就未必灵验了。