股票型基金和普通型基金的主要区别是在股票和其他投资品种上投资比例不同。基金资产有60%以上投资于股票的是股票基金；而投资于股票的资产不足60%，并且投资于债券的比例不足80%的基金是普通型基金。（资产80%投资于债券的是债券基金，全部资产做货币市场工具的是货币基金）
请注意，这个只是基金分类的一个方法，事实上并不是对基金投资比例的限制，但实际情况好像相反，很多基金发行时就声称是股票或者混合型基金，给自己套上了枷锁。
关于新老基金的选择，个人认为没有区别，建议根据个人对市场的判断来吧，如果认为近期市场强势上涨，还是老基金合适，因为他们一般仓位都不低，而新基金可能仓位都不重，所以在继续上涨过程中，老基金还是有一定优势的；反过来，如果认为市场下跌，新基金就要好一些。
另外，关于基金选择，新老只是一方面，还要看他的投资风格和基金经理等其他因素。
最后，关于推荐基金，个人觉得指数型的都不错，如果是开放式的，所有沪深300指数基金都挺好，比如嘉实300（160706）等；当然，如果你想在二级市场上操作，建议找一新创新型的指数基金，比如银华锐进（150019）等，不过要提醒一下，这样的可分离交易基金风险是高于股票的。