您好！
在投资外汇黄金交易时，可以使用以下布林带指标技巧：
1、单边行情中——布林带的上轨为压力线，只要行情尚未触及上轨高点均可持有多单，若行情触及布林带上轨高点受上轨的反压，行情将回落下跌;布林带的下轨为支撑线，只要行情尚未尚未触及下轨低点均可持有空单，若行情触及布林带下轨低点受下轨的支撑，行情将支撑上升。

2、震荡行情中——布林带的中轨为震荡行情中的价格平均线。在震荡行情中，当行情向上突破布林带中轨时，价格将上升至水平线之上;当在行情向下跌穿布林带中轨时，价格将下跌至水平线之下。两者皆为突破行情的一种。
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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。