期货内盘既可以做多也可以做空，具体选择取决于投资者对市场走势的判断。首先，做多指投资者认为市场价格将上涨，因此购买期货合约以获取利润。投资者可能会选择做多的原因包括：市场基本面良好，宏观经济数据良好，供需关系向好，政策利好等。做多期货的优势是能够在市场上涨时赚取差价收益，同时也能利用杠杆放大收益。

其次，做空指投资者认为市场价格将下跌，因此卖出期货合约以获取差价收益。投资者可能会选择做空的原因包括：市场基本面恶化，宏观经济数据疲软，供需关系恶化，政策利空等。做空期货的优势是能够在市场下跌时赚取差价收益，同时也能在市场下跌时进行对冲操作，保护投资组合的价值。

总体而言，选择做多还是做空期货内盘需要综合考虑市场的基本面，宏观经济数据，供需关系，政策因素等，并进行准确的技术分析，判断出市场的走势。在做出决策之前，投资者需要进行充分的研究和分析，并制定合理的风险管理策略，以减少投资风险。此外，投资者还需要密切关注市场的实时动态，及时调整交易策略，以获取更好的投资收益。

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