将所持股票全部卖出，以免股价继续下跌而遭受更大损失。采取这种方法主要适合于以投机为目的的短线投资者，或者是持有垃圾股的股民。因为处于跌势的空头市场中，持有垃圾股的时间越长，带来的损失也将越大。最好采取10％的止损准则。在买入股票后，马上建立一个比买入价低10％的长期止损卖出指令，即所谓的止损价。所有的证券公司都有这样的服务，在卖出指令中，选择停止，给出止损价，时间限制可选择一般为45-60天内有效。止损卖出单的含义是，当该股票价格比指定的止损价低时，该指令就变成市价卖出指令。
(2)换股操作
将手中弱势股抛掉，病患进市场中刚刚启动的强势股，以期通过涨升的强势股获利，来弥补弱势股被套牢的损失。这种解套方法适合在发现所持股已为明显弱势股，而短期内难有翻身机会时采用。