爆仓，是指在某些特殊条件下，投资者保证金账户中的客户权益为负值的情形。爆仓就是亏损大于你的账户中的保证金。由公司强平后剩余资金是总资金减去你的亏损，一般还剩一部分。
在市场行情发生较大变化时，如果投资者保证金账户中资金的绝大部分都被交易保证金占用，而且交易方向又与市场走势相反时，由于保证金交易的杠杆效应，就很容易出现爆仓。如果爆仓导致了亏空且由投资者的原因引起，投资者需要将亏空补足，否则会面临法律追索。
专家表示，爆仓大多与资金管理不当有关。为避免这种情况的发生，需要特别控制好持仓量，合理地进行资金管理，切忌象股票交易中可能出现的满仓操作；并且与股票交易不同，投资者必须对股指期货的行情进行及时跟踪。因此，股指期货实际上并不适合所有投资者。
避免爆仓的方法

　　1.合理控制仓位。这是第一位的，因为只有合理控制了仓位，你才有稳定盈利的机会，不然，你的帐户纵然有过赢利，到最后也会一败涂地。在行情较好的情况下，进场单子有获利情况下，可以1手一加一加的来做，仓位不要超出2标准手，相反，如果进场单子在亏损，千万不要逆市加码，除非你有庞大的资金可以撑。

　　2.进场之前就设置止损。我个人习惯在支撑点下方，阻力点上方设置止损。为什么要设置止损?大家不妨看看自己身边做白银的朋友看看他们做的单子大多数都是赚钱的单子不少单是最终还是亏钱了就是因为做单的时候不设置止损导致一单把自己账户大部分的钱全都亏进去了最后扛不起忍痛割肉了。

　　3.心态控制。一个投资者的心态很重要，不管你是做的股票还是白银、外汇之类的投资，始终和心态是离不开的，做投资就要平常心去做。只有真正脱离自己的情绪去做，才能好好的看清市场的形式，做出正确的投资策略，受情绪的支配，只能让自己做出错误的决定，常言说的好旁观者清。

　　4.趋势做单。有些投资者整天在想这个市场跌了这么多，应该是个底了，于是就多单进场，或者在想涨了这么多，应该是头了，于是进卖单。往往市场都会让这些人失望，为什么呢?因为市场不是想当然，市场是有它的规律的。在小的回调后趋势进场做单。追涨杀跌未必可行，讲究技巧才重要。