当涉及到证券融资融券的利息和手续费调整时，可以采取以下方法：

1. 如果您选择直接前往营业部或通过下载证券APP进行开户，佣金通常会按照市场水平的万三左右收取。如果您希望获得更低的佣金账户，您需要与线上的客户经理联系，以便办理相关手续。

2. 在选择证券开户时，您可以优先选择一些老牌券商。这些券商通常更有可能提供低佣金的服务，因为他们在市场上已经建立了良好的声誉和客户基础。

3. 如果您经常进行交易，并且交易量达到一定的标准，您也有机会获得更低的利息和手续费。券商通常会根据客户的交易活跃度和资金量来灵活调整利率，以留住客户并吸引更多的交易。

关于利息的调整，首先需要了解以下信息：

1. 您需要实时关注利率市场的行情和所有可能的波动情况。举个例子，如果当前市场整体的利率呈现下降趋势，那么在这个时候办理融资融券业务，相应的利率可能会相对较低一些。

2. 要获得低利率，一个非常有效的方法是根据您的资金量大小来申请。如果您的交易资金量很大，那么您有很大机会获得较低的利率。因此，建议您在开户前仔细评估自己的资金实力，以便做出更明智的选择。

3. 直接与您所在的券商的客户经理进行协商也是一个重要的步骤。他们通常能够为您提供有关利率调整的信息和建议，并根据您的具体情况给出相应的优惠方案。

4. 随着您的交易次数的增加和交易量的增大，券商为了留住客户也会在利率方面做出一定的让步。因此，如果您是一个频繁交易者，不妨与券商客户经理保持密切沟通，以争取更好的条件。

总之，证券融资融券的利息和手续费调整可以通过多种途径实现。了解市场行情、资金实力以及与券商客户经理的积极沟通都是帮助您获得更低利率的关键因素。记得根据自己的实际情况做出合理的决策，以获得最大的利益。

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