您好，目前国内交易所，原油只有期货原油，您在国内正规的期货公司开户做满10笔商品交易然后存够50万保证金就可以申请开通原油期货账户了。
黄金您可以做期货也可以做现货，期货黄金也是在期货公司开户交易，现货黄金只能在上海黄金交易所开户，上金所委托银行进行账户管理，所以您需要在银行咨询了解，但是上金所的交易软件是指定的易金通app，软件界面及其不友好，条件单也没法设置，交易体验是比较差的。
他们的共同点是合约价值较高，交易门槛也比较高，一般您做这些品种，账户里没有个二三十万资金是不太好进行仓位管理的。
如果您想要参与这些品种，建议您可以了解一下国际盘，合约量比较小，投资门槛也不是很高，如果您资金大的话可以做的非常游刃有余，如果您资金小的话，有个几千美金，也就是人民币1，2万也可以做的很好，如果您有兴趣的话，可以点击我头像联系我。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。