大盘的涨跌并非没有规律。要是当天没有突发大事，结合对各种主次要因素的分析，大盘是涨是跌还是可以判断出来的。
1、首先是熊牛市的判断。这需要从整个国家的宏观环境中观察，中国股市是政策市，从国家的相关经济数据即可以初步推断出当前市场前景的好坏。从大盘的总体趋势入手，对判断当天大盘的涨跌会很有帮助。
2、其次便是热点。如果当天的热点很多，是极有可以拉动大盘上涨的。
3、再次就是全球市场。世界各国市场的联系日趋紧密，外围股市的涨跌对中国股市的影响也颇为明显。特别是美国股市，我们一定要在每天开盘之前都先看一下美盘的涨跌；如果当天美盘跌得很厉害，那十有八九上证指数也会下跌。
4、最后还有一点要特别注意的是，我们须要结合前几天大盘的涨跌情况作出判断，这一点极易被忽视。如果前几天大盘连续收出阳线，那么大盘回调下跌的可能性会很大；如果大盘前几天涨势凶猛，那么就要小心了，一旦行情结束，或许当天就有可能出现一波疯狂的下跌。
股市中风险，投资需谨慎，平时多去借鉴他人的成功经验，这样少能走弯路、最大限度地减少经济损失