在手机上炒股的具体操作步骤如下：

1. 选择证券公司：首先，选择一家信誉良好、提供手机炒股服务的证券公司。可以通过搜索引擎或咨询他人来找到合适的证券公司。

2. 下载证券交易软件：打开手机应用商店，搜索并下载您选择的证券公司提供的官方证券交易软件。确保下载安装的是正版软件。

3. 注册与登录：完成软件安装后，打开应用程序，按照指引进行注册。通常需要提供姓名、身份证号码、手机号码等信息。注册成功后，使用您设置的账号和密码登录应用程序。

4. 资金账户绑定与充值：绑定银行卡或第三方支付账户，将资金转入您的证券交易账户。根据应用程序的指引，输入必要的资料并进行资金安全验证。完成绑定后，可以通过应用程序内的充值功能将钱转入您的交易账户。

5. 了解行情与研究股票：在应用程序中，您可以查看实时行情、个股信息、财务数据和各种研究报告。详细了解您感兴趣的股票的基本面和市场动态，以做出更明智的投资决策。

6. 股票交易委托：在应用程序中找到“买入”或“卖出”功能。选择您想要进行交易的股票，并输入交易数量及价格。根据提示完成委托信息填写，并核对无误后提交。

7. 确认与成交：提交委托后，软件会显示委托确认页面。仔细核对订单信息，确认无误后点击“确认委托”按钮。如果市场符合您设置的委托条件，订单将被成交执行。

8. 跟踪和管理投资组合：您可以通过应用程序随时查看持仓信息、账户余额、交易记录等。可以设定股价提醒、止盈止损等功能来跟踪并管理您的投资组合。

请注意，在进行股票交易时，谨慎评估风险，遵守相关法律法规，并按照自己的投资经验和风险承受能力制定投资策略。如果有需要，建议您咨询专业的投资顾问以获取更多帮助和建议。