外汇总是亏损的话，我觉得你可以通过你的交易记录和当时盘面进行复盘，和总结，找找自己亏损的原因，简单说一下以下的几点，如果你觉得有帮助的话，可以借鉴我的交易方法：
1：逆市操作，当然你可能并不知道这是逆市做单
2：猜顶猜底，你认为行情跌了或者涨了那么多了，现在在支撑或者阻力附近，要反弹了，然后你下单了，紧接着你陷进去了。
3：频繁交易，只要手中的订单已经平仓了结，你可能很快就会开一个新单，你认为你对当前的行情很了解，其实一点都不了解，这是你对市场行情走势的不了解和基本面消息带来的大势不了解
4：不设置止损，止损是你交易时用来保护你账户资金不出现大幅亏损的一个保险，如果没有这个保险，你可能会出现巨亏
5：重仓，每次你交易都在3层仓位以上，因为你不懂得计算数量以及波动点数给你带来的盈利或者损失，你也不清楚你能够抗多少的风险就那么做了
6：随意下单，没有做过认真的复盘或者没有做过行情研究和交易计划，就轻易下单或者凭感觉下单，当然也有可能你不会技术分析
7：本来可以赚钱的单子并没有拿住，反倒是亏损的单子拿的很稳，总是有侥幸心理，价格还会回到原来的位置
8：想做长线，然后你就一直拿着，认为总会涨上去，结果被深套
9：做短线总是做不对，认为止损反手就可以了，结果又不对，来来回回折腾，就算是有赚也是赚少亏多
10：并不关注基本面消息，例如重要的经济数据，PCE、CPI、GDP、非农、央行利率决议以及央行重要人物讲话，正治、贸易局势，以及各国发生的一些风险性事件，然而市场人人都在关注这些，所以不能做的随大势。
如果是这样的话，你可以参考一些技术分析上边的书籍来学一技术分析，和基本面消息分析类的数据学习一下，然后不要着急使用实盘操作，通过模拟盘按照自己分析的结果练习练习，等逐步形成自己的交易风格之后，再去考虑用小资金做实盘测试。

做交易，首先你要知道当前大趋势，以及小趋势的方向，以及小级别的运行空间的大小或者波动范围，如果实在波动运行区间之内操作，止盈可能会设置在波动区间之内的最上方或者最下方，止损在波动区间之外一点点。如果突破了波动区间，则考虑回调之后顺势方向操作，止损放在之前波动区间外。不要轻易下单，这样可以减少你的失败率，增加你的成功率。一个原则就是小赚小亏大赚不大亏、。
温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。