你好，外盘黄金说的就是伦敦金，也叫现货黄金，这是在伦敦交易所上市，用美元交易结算的国际现货，想做最好直接找正规的国际外汇交易商开户参与更好，国内一直都没放开外盘市场的，不存在正规平台。

开户简单，只需要满足18-65周岁之间，准备好身份证和邮箱，具体流程如下：

1、登录交易商官网，申请开户，如果是新手也可以先开模拟账户；
2、个人资料必须填写真实的，上传完身份证后提交审核；
3、通过后就可以在官网操作入金了，入金成功登录交易软件就可以交易了；
4、国际上的通用交易软件是MT4，也有些平台有自己开发的APP；

但需要注意现在黑平台很多，选择一定要谨慎，比如国内香港那边有很多私人配资盘，这都不安全千万别碰。

而国际平台就看监管牌照和成立时间就可以，监管牌照最好是大国家的，像英国FCA，美国NFA，日本FSA，澳大利亚ASIC等都可以，而且牌照越多也说明平台实力越强，最后成立时间选5-10年以上就可以了。

希望以上回答对你有所帮助，如果哪有疑问的，可以点击我头像添加微信，进一步沟通。