您好，在选择贵金属和原油交易平台时，您应该考虑以下几个因素：

1. 监管合规性：选择受到严格监管的平台，确保其合法合规运营。例如，一些知名的监管机构包括美国商品期货交易委员会（CFTC）、英国金融行为监管局（FCA）等。

2. 可靠性和声誉：选择有良好声誉和可靠性的平台，可以通过查看平台的用户评价、专业评级和媒体报道来评估其信誉度。

3. 交易条件：考虑平台的交易条件，包括点差、手续费、杠杆比例、最小交易量等。确保这些条件符合您的交易需求和风险承受能力。

4. 技术平台：选择提供稳定、安全和易于使用的交易平台。您可以考虑平台的交易界面、图表分析工具、订单执行速度等因素。

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