计算股指期货交割日的方法可以根据不同的股指期货合约而有所不同。一般来说，股指期货合约的交割日是在每个月的第三个星期五，但是也有一些例外情况。例如，一些合约的交割日可能是每个月的第三个工作日或者是在特定的日期。因此，投资者需要根据具体的股指期货合约来计算交割日。

以沪深300股指期货2309举例，最后交易日通过日历查询可知第三个周五是2029年9月15日，那么这一天是它的最后交易日也是交割日。

那么怎么查看期货的交割日呢?

方法一：通过期货交易所网站查询，不用的品种分别隶属于不同的交易所，较为麻烦，但数据最为准确;投资者可以登录上海期货交易所官网查看各个品种的合约规则文本，查看交割日。

方法二：通过期货交易软件查询，电脑版本的博易云、文华财经，选中该品种后按F10键可以查询该品种的交割日，手机版本由于没有F10按键，但也是可以查询的。

以上是对您的提问的解答，如果您对此以及其他期货相关还有什么疑惑，欢迎添加我的联系方式，进一步交流。本人从业多年经验丰富！