你好，股指期货交割日是合约的约定最后交易日（就是最后履行合约的日子，一般是合约月份的第三个周五，遇国家法定假日顺延）。

股指期货有分国内股指期货和外盘股指期货。

外盘股指期货是指在中国期货交易所以外的国外交易所上市的国际股指期货。
这是区别与国内股指期货、交易所设立在中国以外的国际股指期货。
众所周知，国内股指期货包括三大品种：上证50、沪深300、中证500。
而外盘股指期货的品种是非常多的，主要囊括了全球各国大的股指期货，比如：
纳斯达克指数（纳指）、道琼斯指数（道指）、美国标普、富时中国A50指数、恒指、德指、日本股指、台湾股指、澳大利亚股指、英国罗素100指数等，都属于外盘股指期货。

中国人适合投资外盘股指期货吗？
外盘股指期货相对国内股指期货来说，在交易机制上有非常大的优势：
1、杠杆高、保证金低、投资门槛低；
外盘股指期货开户没有资金门槛，大小资金都可以参与；
国内股指期货必须要求50万元才可以开户的，而且一手的保证金是十多万元。
2、交易量更大、无法被庄家们操控、市场更加公平；
3、交易时间更长、行情更加连贯。
所以说，我认为中国人适合投资外盘股指期货，尤其是资金不是很大的投资者。