判断振荡走势是否能够形成一般需要两个简单条件：一是看该商品是否经历了较大的单边市，因为大幅上涨（下跌）后，出现V型反转的可能性一般极小，演变成振荡走势的机会较多；二是看均线系统的倾斜度和发散程度，在振荡走势中，30、60日均线倾斜度小于25—30度，且不同周期均线极容易呈现粘滞的状态，具体判断上，当以1小时为分析时间周期时，如果60周期均线反复穿越120周期均线，基本可以确定该品种进入盘整振荡趋势。
除了持仓、均线等关键指标以外，预测及判断某品种是否处于振荡市的另一个重要技术分析方法是形态。如我们熟知的持续整理形态——三角形、矩形、旗形、楔型等。在具体应用过程中，反转形态头肩顶、三重顶在形态发生转变前期，都基本可以看做振荡走势，操作中也比较适合采取高抛低吸手法，主要进出场点位则是依据压力线和支撑线而定。但是这些形态走势的初期和末期极在重要压力位和支撑位附近时容易演变成中级单边市，均线系统也较为流畅，此时操作上要注意获利及时兑现或者谨慎观望，若价格突破伴随着大量成交的话，建议追随趋势，但如果是假突破，回到振荡区间后，还是要采取振荡思路进行交易。