一万元期货可以交易的品种取决于该品种的合约规格和保证金要求。不同品种的合约规格和保证金要求不同，因此可以交易的品种也不同。以下是一些常见的期货品种及其保证金要求：

1、大豆：大豆期货的保证金要求为10%，因此一万元可以交易一手大豆期货合约。
2、棉花：棉花期货的保证金要求为10%，因此一万元可以交易一手棉花期货合约。
3、铜：铜期货的保证金要求为8%，因此一万元可以交易一手铜期货合约。
4、螺纹钢：螺纹钢期货的保证金要求为8%，因此一万元可以交易一手螺纹钢期货合约。

需要注意的是，期货交易存在较高的风险，投资者应该根据自己的风险承受能力和交易经验来选择合适的品种和交易策略。

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