您好，期货亏了30万，可以选择从头再来，或者是停止交易。其实我想说明一点，无论是交易股票还是期货，一定一定要拿自己能承受的钱进场，养老金、奶粉钱、上学钱、结婚钱等等资金千万千万不要使用。买车钱另当别论，比如说你有买雅阁的钱，你觉得赢了买奔驰输了买轩逸都可以接受，那么这样也可以进场。

而且现在期货亏损，是再正常不过的事情了。所有的期货交易者，都经历过亏损。面对亏损，其实也是分为几种境界的。我认为，合格的认识应该是明白盈亏同源的道理。

因为期货价格的走势是不确定的，我们入场后，什么走势都有可能发生。所以，亏损就是必然要发生的。但是对于亏损的处理方面，体现交易者境界的不同。

不专业的期货交易者面对亏损，有痛苦的，有愤怒的，有想方设法避免的，有死扛不出的，还有加仓拉低均价的。因为他们不想要亏损。

在期货交易的市场上，有很多的投资者在尚未进入期货市场之前就已经对其存在的风险而感到恐惧，因此在操作的过程当中不能够勇敢的面对各种的问题。

期货交易简单吗？简单，如果您认为交易很难，点个小赞，加玉涛微信好友，后续玉涛将会持续为您讲解关于期货交易里的各种弯弯绕，弱水三干，只取一瓢饮，让我为您捅破期货市场这一层薄薄的窗户纸。