您好，面对被套住的股票，是否加仓或减仓，以及如何计算的抉择涉及许多考量：

首先，决定是否加仓还是减仓需要考虑多个因素。股票的基本面、行业趋势、市场走势等都需要进行深入的研究和分析。只有对股票的走势有了清晰的判断，才能做出正确的决策。

其次，加仓和减仓的策略也需要根据具体情况来制定。如果认为股票的基本面和行业前景都很好，但是市场走势暂时不明朗，那么可以考虑逢低加仓。加仓的策略可以采用金字塔法，即先在较低的价格买进一部分，然后在价格稍高时再买进一部分，最后在价格更高时买进剩余的部分。这样可以在控制风险的同时，降低平均成本。

如果认为股票的基本面和市场走势都不太理想，可以考虑减仓或清仓。减仓可以通过卖出部分股票来实现，以降低持股比例和风险。清仓则是全部卖出股票，以避免更大的损失。

至于如何计算，这个取决于个人的投资策略和风险承受能力。一般来说，投资者可以根据自己的资金情况和风险承受能力，制定适合自己的投资策略和计算方法。

最后，需要注意的是，加仓和减仓都需要遵循一定的原则和纪律。在决定加仓或减仓之前，一定要进行充分的研究和分析，避免盲目跟风或冲动交易。同时，也要根据自己的风险承受能力和投资目标，合理分配资金和控制风险。

总之，面对被套住的股票，投资者需要根据自己的实际情况和市场走势，制定适合自己的投资策略和计算方法。同时，也要保持冷静的心态和理智的分析，避免盲目跟风或冲动交易。如有需要，可以咨询专业机构或人士的建议和意见。