您好，在中国炒黄金期货是合法的，现在在中国，黄金市场受到政府的严格监管，以确保市场的公平、透明和规范。对于期货黄金操作，投资者需要关注金融市场基本面的状况，并灵活调整行情技术分析，以制定合适的操作策略。同时，利用优质平台的财经要闻栏目实时了解相关动态也是非常重要的。

在期货黄金方面，投资者需要遵循交易规则，如交易时间、双向交易机制和T+0交易制度等。此外，投资者还需要了解并控制仓位风险，制定合理的交易计划和止损策略。

请注意期货黄金，投资都存在风险。投资者在参与市场前，应充分了解相关风险，并根据自身的风险承受能力和投资目标做出决策。同时，选择受监管的合法经营机构进行交易也是保障自身权益的重要一环。

还有国内黄金期货交易，需要在正规的期货公司进行，现在我们国家有150家期货公司，这些期货公司都是正规的，且可靠的，都是通过了交易所的审核受国家监管的，但是这么多的期货公司，综合实力是参差不齐的。如果想选择一家好的期货公司建议是选择业界排行靠前的。因为头部期货公司在各个方面都是适合投资者的。

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