您好，普通投资者是可以用期货来降低风险的，期货是一种金融衍生品，可以用来降低风险。以下是一些利用期货降低风险的方法：

1. 套期保值：这是最常见的利用期货降低风险的方法。它适用于那些需要购买或销售某种商品的企业或个人。通过购买或销售相应的期货合约，可以锁定商品的价格，从而避免价格波动带来的风险。

2. 对冲交易：对冲交易是指在期货市场上同时进行多头和空头交易，以抵消风险。例如，如果你持有某种商品的现货，但担心价格下跌，可以在期货市场上卖空相应的期货合约，以抵消价格下跌的风险。

3. 交叉对冲：交叉对冲是指在不同市场上同时进行多头和空头交易，以抵消风险。例如，如果你持有某种商品的现货，但担心货币汇率波动，可以在外汇市场上进行相应的交易，以抵消汇率波动的风险。

需要注意的是，期货交易本身也存在风险，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标，合理利用期货来降低风险。

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