解套方法如下
方法一：靠捂解套

该策略通常使用于牛市期间或熊市末期。此法优点在于无需后备资金，无需劳神操作。缺点在于过于被动，解套与否无法自控。风险主要来自股票的选择和对市场的判断。

如牛市期间，市场处于高位，新进入者常面临今买明跌的情况，对高位的恐惧常使得大家割肉止损，或是在大盘阶段性调整期间，10%到20%的跌幅更是引得股民争相出逃。但事实是，牛市中的每次调整只是对以前获利盘的消化和整理，只要牛市的上升轨迹不变，企业依然优质，股价必然迭创新高，解套指日可待。

而熊市末期，股票价格处于底部区域，低于实际价值，交易不活跃，成交萎缩，盘面主要呈现横盘整理之态，此时下跌空间有限，不宜盲目做空或止损。与其一次次地遭受损失再面临选择不如牢牢捂住优质股，耐心等待，以不变应万变。

该方法的操作要领在于坚守价值投资理念，耐心持有，捂绩优不捂绩差。

方法二：止损解套

该法常使用于熊市初期，尤其适用于追涨、投机性买入和股价在高位的股票急跌时。中小股民遇到股票下跌往往都不愿认赔，希望股价再次上涨挽回损失，而往往事与愿违。其实此时适用止损解套法。该法的理念是好汉不吃眼前亏，少亏则赢。其优点在于解套效率高，缺点在于存在做空风险。所以，在操作上可以参照以下几点：1、当发现自己的买入是一种错误时，要果断卖出，不要错过止损机会。2、当明显感觉股指将深幅下挫时，对于涨幅过大股、非合理估值范围内个股，应第一时间止损。3、当个股放量下跌，出现异常卖盘时，说明主力资金无力护盘或获利出场意愿强烈，应果断止损。4、如果股价快速下跌，而你未能在第一时间抽身，就不要再恐慌杀跌。经过深幅快速下跌后的股市极易反弹，投资者可趁大盘反弹时卖出。方法三：摊平解套

该方法适用于轻仓的投资者，即随股价下挫幅度扩大反而加码买进，利用手上闲置资金摊低成本，以待股价回升。其优点是不管套得有多深，操作得当一有反弹即可解套。缺点在于如果未能把握好摊平时机将会放大风险，越套越深。在使用该方法前必须确认股市未进入熊市，否则容易愈陷愈深。在选择摊平时机时，当出现股价见底或者有止跌反弹迹象时，逢低补仓，降低成本。

在操作过程中，投资者首先要有足够的资金，避免因再次操作失误陷入无法自拔的境地;其次要确认所买股票估值合理或偏低，未来有反弹趋势。