提升自己的投资认知是一个长期而复杂的过程，需要不断学习和实践。以下是一些提升投资认知的方法：

1.读书：可以通过阅读投资相关书籍、报纸、杂志等途径了解投资知识，理解投资心理学，提高投资意识，掌握投资技巧。

2.参加投资者教育活动：可以参加各种形式的投资者教育活动，如股票投资培训班、财经论坛、研讨会等，与其他投资者交流学习，分享经验。

3.寻找合适的投资人士进行咨询：可以向有经验的投资人士寻求建议，分享他们的投资策略和经验，从中获取有价值的信息。

4.了解宏观经济及市场形势：认真关注宏观经济和市场形势，掌握相关政策、行业动态等，了解投资机会和风险，做出明智的投资决策。

5.多实践：投资需要经验，建议新手投资者可以从小额开始，尝试不同的投资方式和组合，在实践中不断总结、反思和改进。

总之，提升投资认知需要长期不断的学习和实践，需要关注市场动态，了解基本面和技术面分析，注意风险控制和资产配置。同时，还要保持平常心态，理性投资，不追逐短期利润，长期持有高质量的资产。