您好，首先外盘是外国的股票这个说法是错误的，所谓的内盘和外盘具体是指：
内盘：以买入价格成交的数量，即卖方主动以低于或等于当前买入股票的价格下单卖出股票时成交的数量，用绿色显示。内盘的多少显示了空方急于卖出的能量大小。
外盘：以卖出价格成交的数量，即买方主动以高于或等于当前卖出股票价格下单买入股票时成交的数量，用红色显示。外盘的多少显示了多方急于买入的能量大小。
举个例子你就明白了：
如果甲下单5元买，乙下单5.01元卖，当然不会成交。5元就是买入价，5.01就是卖出价。这时，有丙下单5.01元买，于是乙的股票就卖给丙了，这时候，成交价是5.01元，现手的颜色是红的。还是上面的情况，如果丁下单5元卖，于是甲和丁就成交了，这时候成交价是5元，现手的颜色是绿的。因此，主动去适应卖方的价格而成交的，就是红色，叫外盘。主动迎合买方的价格而成交的，就是绿色，叫内盘
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