零和博弈是指在博弈论中的一种情况，其中参与者的利益是互相对立和互相抵消的。在零和博弈中，一个参与者的利益的增加必然导致其他参与者的利益的减少，总的收益为零。
这种类型的博弈可以被视为一种完全竞争的情况，其中参与者之间没有合作或共赢的可能性。每个参与者的目标是最大化自己的利益，而不考虑其他参与者的利益。
零和博弈的一个例子是两个囚犯的囚徒困境游戏。在这个游戏中，两个囚犯被关在单独的房间里，没有沟通的途径。检察官给每个囚犯一个机会，要么合作，要么背叛另一个囚犯。如果两个囚犯都合作，他们都会得到较轻的刑罚。如果其中一个囚犯背叛了另一个，背叛者将得到更轻的刑罚，而被背叛者将得到更严厉的刑罚。如果两个囚犯都背叛，他们将都面临较重的刑罚。在这种情况下，每个囚犯的利益是相互对立的，他们的总利益为零。
在零和博弈中，参与者通常采取竞争性的策略，试图获得最大的利益，同时阻止其他参与者获得利益。这种博弈情境中的决策往往是基于悲观假设，即其他参与者会采取最优策略来最大限度地损害自己的利益。
值得注意的是，并非所有的博弈都是零和博弈。在非零和博弈中，参与者之间存在合作和共赢的可能性，他们可以通过互相合作来获得更好的结果。