您好，甲醇期货涨跌幅是4%，也就是上涨下跌最大幅度是4%个点的，这是为了保护市场稳定和投资者利益而设立的限制。

甲醇期货的交易规则主要包括以下几个方面：
1、交易时间：甲醇期货的交易时间一般为周一至周五，上午9:00-11:30，下午1:30-3:00。
2、交易单位：甲醇期货的交易单位为10吨/手。
3、最小变动价位：甲醇期货的最小变动价位为1元/吨，每手最小变动价值为10元。
4、涨跌停限制：甲醇期货的涨跌停板幅度为4%。
5、交割方式：甲醇期货的交割方式为实物交割，交割地点为指定仓库。
6、交易保证金：甲醇期货的交易保证金分为交易保证金和交割保证金两部分，交易保证金是为了保障交易风险而预先缴纳的保证金，交割保证金是为了保障交割履约而预先缴纳的保证金。
7、强制平仓：甲醇期货合约的持仓量达到一定比例时，会触发交易所的强制平仓机制。
8、交易费用：甲醇期货的交易费用包括手续费、交易征费、交割费用等。

以上是我对题主期货问题的回答，希望对您有帮助，交易买卖期货，可以从手续费，保证金，期货公司资质，交易通道，等多方面综合考虑，适合自己的才是才是最好的，不能单一看一个指标，如果有不明白的地方欢迎进一步沟通，祝您投资顺利！