个人参与股指期货交易的话从两个面出手，一个是技术面，一个是基本面。先说基本面消息，基本面消息涵盖的东西比较广，产量，销量。这两点是国内投资者不容易掌握的，因为这方面涵盖的信息太广，要有一定的知识广度才能研究到，对于个人来说查看基本面的信息也只是了解基本的，不能全面的掌握。

技术面指的是通过一系列的K线的技术形态，走势，成交量，持仓量来判断行情的走势，通过K线的时间周期，时间价格的共振等来判断进场点，出场点来达到盈利。

技术分析是比较适合个人投资者的方法。
1一定通过判断大级别周期走势，只有大级别周期走势确定后才会影响行情的发展。
2通过大级别趋势的判断后，之后需要更加进一步的了解日内级别走势是否跟随这大级别的发展。只有在日内级别以及同时跟随大级别行情走势才会出现交易机会。
3在判断大级别趋势和日内级别趋势是一个方向后，可以通过在分钟级别找到个一个关键的位置进场做单，这个关键的位置指的是重要的支撑或者阻力位，并且配合K线走势来决定进场。例如：上涨吞没，下跌吞没，黄昏星，启明星，指标背离等关键的技术参数来介入市场。
4止盈止损的设置。 

以上是关于个人如何交易股指期货的解答。期货交易时建议选择适合自己的期货公司，像保证金适中，手续费可以调整，可以使用一些市面上主流的交易软件，像文华财经，博易大师，同花顺，东方财富软件的等等期货公司。关于期货开户或者交易中的一些疑问请加我的微信在线咨询相关问题。