普通定投和智能定投的区别主要在于定投策略的实施方式。具体而言，普通定投是指按照固定时间和金额定期投入，例如每个月固定投入1000元；而智能定投则是在价格波动时根据预设的条件自动进行买卖操作，例如在价格下跌时增加投入量。

在选择普通定投和智能定投时，需要根据自己的投资需求和风险偏好来决策。对于风险承受能力较低，希望稳健投资的人来说，普通定投是一种比较合适的选择。通过定期投入固定金额，可以均摊市场风险，降低投资成本，同时还能保持相对稳定的收益。

对于风险承受能力较高，追求较高收益的人来说，智能定投可能更为适合。通过制定合理的投资策略，可以在市场波动中捕捉到较高的获利机会，获得更大的收益。但需要注意的是，智能定投需要一定的投资经验和风险意识，需要谨慎制定投资策略，避免在市场波动中出现大的风险。

总之，选择普通定投还是智能定投应该根据自己的投资经验和风险承受能力来决策。对于初学者或者风险承受能力较低的人来说，可以选择普通定投；对于风险承受能力较高的人来说，可以尝试使用智能定投策略，但需要谨慎制定投资策略。