1、退出股市，首先要注销炒股账户，然后自觉不要去关注股市方面的消息或者新闻，一段时间后，就会慢慢退出股市了。2、在办理股票账户的销户的时候必须带上身份证，没有身份证是无法办理股票账户的销户的手续的。办理股票账户的销户需要经过如下几个步骤的手续：（1）到之前开立股票账户的营业部（必须是开股票账户的券商营业部，即在哪里开的股票账户就必须在哪里注销股票账户，无法到其他券商办理，也无法在开股票账户的券商的其他营业部办理）提出注销股票账户的申请。（2）按照券商营业部的要求在券商营业部给单子找该营业部的相关负责人签字。（3）在券商营业部各个岗位的相关负责人签完字之后，到柜台凭身份证和股东账户卡办理股票账户的销户手续。（4）在办理股票账户的销户手续之后的第二天或者这之后办理证券资金账户的销户手续。