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国内期货和期权交易的具体时间因不同的交易所和品种而异。以下是一些常见的期货和期权交易时间：
1、上海期货交易所：周一至周五，上午9:00至11:30，下午1:30至3:00
2、大连商品交易所：周一至周五，上午9:00至11:30，下午1:30至3:00
3、郑州商品交易所：周一至周五，上午9:00至11:30，下午1:30至3:00
4、中国金融期货交易所：周一至周五，上午9:15至11:30，下午1:30至3:00
期权交易时间通常与期货交易时间相同，但也有一些例外。建议您在交易前仔细查看相关交易所的交易时间表。
如果对期权交易具体时间还有什么不明白的地方，可直接点击加微信，免费咨询，这边24小时免费为您服务，投资者在期权交易中比较关注的就是期权交易手续费、保证金、服务、交易软件等等，所以说选择一家适合自己的期货公司才是重要的，最后祝您投资顺利！
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期货刘经理 
回答时间：2023-04-28 14:38 
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