在选择基金进行投资时，你可以考虑以下几个步骤：

明确投资目标和风险承受能力：首先，你需要明确自己的投资目标，比如是长期增长还是短期收益，以及自己的风险承受能力。这将有助于你选择合适的基金类型。研究基金的历史表现：查看基金的过去表现是选择基金的重要步骤。然而，需要注意的是，过去的表现并不能完全预测未来的表现。但是，如果一只基金在较长时间内表现稳定且良好，那么这可能是一个积极的信号。了解基金的投资策略：不同的基金有不同的投资策略，例如有的基金专注于投资股票市场，有的则可能专注于债券市场或特定行业。你需要了解基金的投资策略，看是否符合你的投资目标和风险承受能力。考虑基金的费用：基金的费用包括管理费、托管费等，这些费用会影响你的投资回报。因此，在选择基金时，你需要考虑这些费用，并尽量选择费用合理的基金。

至于FOF基金（Fund of Funds，基金中的基金），它是一种投资于其他基金的基金。FOF基金的优点在于它可以帮助投资者实现资产的多元化配置，降低单一基金的风险。然而，FOF基金也存在一些缺点，例如可能存在双重收费问题（即FOF基金本身的管理费和它所投资的基金的管理费），这可能会降低你的投资回报。

因此，是否购买FOF基金取决于你的投资目标和风险承受能力。如果你希望实现资产的多元化配置，降低投资风险，并且可以接受可能存在的双重收费问题，那么FOF基金可能是一个不错的选择。但是，如果你对某一特定行业或市场有深入的了解，并且希望获得更高的投资回报，那么直接购买该行业或市场的基金可能更为合适。