个人进行贵金属投资有以下几种方式：
1. 实物投资
实物投资是将资金用于购买贵金属实物，如金条、银条、金币、银币等。这种方式的投资风险较低，但需要考虑存放安全问题和流动性不足的问题。
2. 交易所投资
个人可以通过证券公司的平台等方式进行贵金属交易。这种方式需要学习技术分析和基本面分析等技巧，以便在市场变化中获取投资收益。
3. 期货市场投资
个人可以通过正规期货市场投资贵金属期货，这种方式需要了解市场运行规则和需掌握技术分析等基本知识，才能稳定获得更好的投资回报。

贵金属投资的主要方式包括：
1. 金、银等贵金属实物投资
将资金用于购买金条、银条、金币、银币等实物的投资方式。
2. 交易所投资
通过证券公司的平台等方式进行贵金属交易，可以买卖基金等金融衍生品。
3. 期货市场投资
通过正规期货市场投资贵金属期货，利用行情信息进行超短期交易等。

个人进行贵金属投资需要注意以下几点：
1. 了解贵金属市场相关信息，包括市场供需、国际形势、政策等因素。
2. 辨别真假，选择正规投资渠道。
3. 控制风险，合理分散投资，避免过度投资和未知风险。
4. 注意对未来市场的预测和布局，合理制定投资计划。

以上就是个人如何进行贵金属投资和贵金属投资的主要方式的解答，希望以上回答是可以帮助您的，如有任何需要可以点击我的头像或者微信随时咨询我，希望各位投资者能够在期货市场越来越好，投资也越来越顺利.