网格交易是一种以价格波动范围为基础的交易策略，可以对ETF基金进行应用。针对每个人都是不同的，因此最佳设置在每个人当中可能会有所不同，不过以下是一些参考设置：

1.设定网格大小：网格大小取决于投资者的风险偏好、市场波动性和交易频率等因素。通常使用10%到20%的价格区间作为网格大小。

2.设定初始交易价格：确定初始交易价格并设置上下两个网格的价格，一般建议将初始价格定于ETF基金的近期移动平均线水平，以避免受到突发事件的影响。

3.设定止盈和止损价格：根据自己的风险承受能力和投资目的，可设定合适的止盈和止损价格，以确保收益和降低风险。

4.设定交易频率和交易数量：每隔一段时间（如一个月）对市场情况和ETF基金的表现进行评估，并根据自己的经验和知识进行交易操作。此外，应根据自己的资金实力和风险承受能力来决定交易数量的大小。

需要注意的是，网格交易存在着一定的风险，特别是在市场极端波动或突发事件等情况下，可能会造成较大的损失。因此，在实施网格交易时，需要充分考虑市场情况和自身风险承受能力，同时也应该建立规范的交易纪律，避免盲目跟风或情绪化交易。最好在进行此类交易前先了解相关的知识，并咨询专业人士的意见和建议。