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外盘黄金期货和国内期货黄金交易时间不一样。

外盘期货黄金交易时间：北京时间周一至周五夏令时6:00-5:00，冬令时6:00-5:00都是可以交易的。

国内期货黄金交易时间：北京时间周一至周五，9:00-10:15、10:30-11:30、13:00-15:00、21:00-2:30。

外盘期货黄金交易注意事项：

1、选择正规靠谱的平台，要查看平台监管牌照且确保真实有效才能保障投资者的资金安全。

2、新手最好是买涨，这样更加安全稳定，并且也更有希望取得收益。而买跌需要投资者有足够的技术和经验，对自己的投资选择有足够的信心再进行比较合适。总之，对于一般的投资者来说，买涨比买跌要好。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。
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